Cildi Yoran Alışkanlıklar
SAĞLIKCilt bakımı; cilt sağlığı için oldukça önemli. Fakat cilt bakımı yapmak da cildi korumaya yetmiyor. Medikal estetik hekimi Dr. Mert Gençoğlu cilde zararlı alışkanlıkları sıraladı.
Hayatın günlük temposunda cildimiz birçok etkiye maruz kalıyor. Zararsız sanılan kimi alışkanlıklar cildi tehdit ediyor. İşte cilt sağlığını korumak için dikkat etmeniz gereken alışkanlıklar :
1.Güneş kremi kullanmamak
Cilt güzelliği için güneş kremi kullanmak çok önemli.
2.Sigara içmek
Sigaranın içindeki nikotin ciltteki kollajen ve elastin proteinlerine zarar verir, bu da cildin elastikiyetini azaltır.
3.Fast food tüketimi ve yanlış beslenme
Yüksek yağlı yiyecekler ciltte sivilceye neden olabilir.
4. Stres
Fazla stres yapmak, ciltte sivilceye ve yağlanmaya sebep olabilir.
5.Yanlış cilt bakım ürünleri kullanımı
Cilt tipinize uymayan ürünler kullanmak, cilt bariyerini tahriş edebilir ve cildi hassaslaştırabilir.
SILA SOLAKLAR
İlginizi Çekebilir