Hafızayı Demir Gibi Güçlendiren Reçete

SAĞLIK

Hafızayı her daim güçlü ve canlı tutmak önemlidir. Bu nedenle sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekir. İbn-i Sina, asırlar öncesinden hafızayı kuvvetlendiren reçeteyi vermiş bile! İşte İbn-i Sina’nın hafıza güçlendiren besin önerisi..

İbn-i Sina’nın, ‘El-Kanun fi’t Tıb’ adlı kitabında hafızayı güçlendiren besinin zencefil olduğundan bahsediliyor. Zencefil, hafızayı kuvvetlendiren en güçlü besinler arasında yerini alıyor. Zencefil, beyin fonksiyonlarını mükemmel derecede çalıştırarak hafıza üzerinde olumlu etkiler sağlıyor.

Zencefil, özellikle yaşlanma sürecinde ortaya çıkan bilişsel sorunların giderilmesini destekliyor. Zencefil sadece hafızayı güçlendirmekle kalmıyor aynı zamanda vücudumuzun genel sağlığı için de bir dizi fayda sunuyor.Zencefil, sindirim sistemini koruma altına alan güçlü bileşenler içeriyor. Böylece mide bulantısı, mide ağrısı gibi çeşitli mide sorunlarını en aza indiriyor. Zencefilde bulunan bol antioksidanlar, kanser riskini en aza indiriyor.

NEHİR MEMİŞ

İlginizi Çekebilir

Hafızayı Demir Gibi Güçlendiren Reçete

Tarsus’ta gıda denetimleri sürüyor

Dünyada sadece 200 kişide rastlandı!

Gebelik depresyonu ile nasıl baş edilir?

Yeme alışkanlığı bebeklikten kazanılıyor

Ünlü estetikçiden uyarı: ”Jinekomasti tedavi...